女性の力が強くなった現在の社会。
恋愛も男性らしいアプローチよりも少し変わってきたらしい。
なんせ今年の流行の男性像が"クリーム系美男子"らしい。
あくまで流行りだがそういった波にとても敏感なのが世の女性達。
そういった情報や自分の目的と上手く照らし合わせるのが大事。
例えば出会い系でどういった男性がモテるのかといえば、
ただ強引なだけではいけない。いかに相手の本音を引き出すかどうかが鍵。
ソライアといった出会い系サイトではそういった攻略も含めて、
男性会員には嬉しいサーピスが満載だ。
まずはサービスポイントや女性会員の豊富さはピカイチ。
落ち着いた女性が多いのも優良サイトである証である。
真面目な感じから性をオープンにする女性まで多種多様！
出会い系サイトも近年では誰しもが知るキーワードになってきただけに、
時代の背景も人 が欲する要求も比例していると言える。
そういったことも含めて考えたらサイト内の操作は簡単なほうがいい。
ソライアはその点でも一歩進んでいて検索機能が充実しているので、
アナタの理想のお相手がスグに見つかるはず。
理想が高くてなかなか出会いを見つけられなかった人でも
十分に納得していただけるサイトになってるので要チェック☆

お酒は身体に良い！
もともと「酒は百薬の長」とは、中国の『漢書』に出てきた言葉。
今から約2000年も前に書かれたものに、なにか科学的根拠があるとは
想像しづらい……。ちなみにたくさん飲んでお酒に強くなれば、
「適当な飲酒量」も増えるもの？
「お酒が弱い人は、二日酔いの原因となるアセトアルデヒドを
無害な酢酸に分解する能力が低いんです。基本的にこの能力は遺伝に
よって決まっており、日本人は欧米人より低い人が多いといわれています」
ただ飲み続けていると、アセトアルデヒドの分解を手助けする
別の酵素（MEOS）が増え、多少は強くなるという事実もあるようだが、
肝臓に負担をかけるので、あまり良いことではないよう。
ストレス解消やいわゆる飲みニケーションなど、プラスなことも多い飲酒！
自分にとって最適な目安を見極めつつ、楽しくお酒とつきあっていきたいものです。
特に、アミノ酸の中でも「トリプトファン」がお薦め。
トリプトファンは必須アミノ酸です。体内で生成できないので、
食事などから摂取しなくてはいけません。食品だと鶏肉やバナナ、牛乳
などから摂れます。 トリプトファンを摂ることで、「セロトニン」という
物質が脳内で作られます。脳内の興奮や神経の高ぶりを抑え、
心地よい気分にしてくれるのです。精神的にもリラックスできると
言われています。 セロトニンの分泌を促すことで、脳の松果体から、
今度は「メラトニン」という眠りを誘うホルモンが分泌されます。
これで、より良い睡眠が取れるというわけですね。
　摂取する食べ物としてバナナを挙げましたが、バナナはアミノ酸の
摂取だけでなく、精神を落ち着けるマグネシウムを含有しています。
睡眠を誘うビタミンB6も含まれるので、さらに睡眠を助けてくれるでしょう。
「お腹が減って眠れない」「頭が冴えて眠れない」ときは、
トリプトファンを多く含むホットミルクを飲み、バナナを1本食べる。
これだけで十分効果はありますよ。

チーズの正しい保存方法
チーズは完全栄養食品と呼ばれるほど（※）ダイエットにもとても
効果的なのですよ！　チーズには、普段不足しがちなカルシウムや
良質なタンパク質、ビタミンB1などが豊富に含まれてます。
チーズを使った食事をとりいれることで、他の食事で偏りがちな
栄養バランスを補うことができるのです。
そして、カルシウムはなんと牛乳の約10倍！　
また、ダイエットに必要な必須アミノ酸やビタミンB2などを豊富に
含む為、便秘や肌荒れを改善することも出来ますし、
アンチエイジング効果も高く、さらにお肌につやも与えてくれます。
そんな美容の塊であるチーズですが、皆様は食べきれなかった
チーズはどうやって保存していますか？　ラップだと蒸れて匂いがつくし、
風味も変化してしまいます。
保存方法としては、しっかりと熟成したチーズの保存は
発酵をとめることのできる温度、0度付近の温度で保存します。
チルド室やパーシャル室などがお勧めです。
アルミ箔で包みその後ラップで包んで匂いも遮断しましょう！
購入した日と種類が分かるよう、パッケージを貼りつけておくと
一目で分かって便利ですよ！
こうすると、長く、美味しく、チーズが楽しめます！　
ハードタイプは問題ないのですが、クリーミーなタイプのチーズは、
食べる30分以上前には冷蔵庫からだし、常温に戻してあげると
香りも強くクリーミーなチーズが食べれます。
正しい保存方法を知っておくと、チーズは毎日のように美味しく
食べることができます。
ディナーや晩酌のお供として、ぜひ食卓に何種類かチーズを
乗せてみてくださいね。

犬はどうやって人の意志を汲み取るのか？
犬は人間の「言葉」を理解するのか？　犬と人間の間に横たわる永遠のテーマに、
しばし頭を抱えた。理解している（っぽい）ときも、していない
（無視している？）ときもあるからだ。
「人間は言葉から入る生き物ですが、犬は、観察力がすごいんです。
「いいこと」への関連付けは得意。例えば、「ボール」という単語も
「ボール遊びは楽しい」という「いいこと」と結びつけているんですね。
ただ、「ダメ」とか「NO」という人間の命令は、犬には理解しにくいもの。
「NO」は何かをするという号令ではないので、ではどうすればいいいのか
がわからない。「NO」と言って言うことを聞かなくても、
それは人間をナメているとか、わざと聞かないのではないんです。
つまり、犬はその後のアクションとの結びつきで、
命令から予測して行動するようになるんです
だから、何か教え込みたい場合は、別のアクション、
つまり正しい行動を誉めるといいんですね。犬も人間も、「いいこと」が
あるとその行動が増えるようになります。行動の最中と直後に「いいこと」が
増えるとその行動が増えて、覚えていくんですね。だから、
いつも暇で、誉められない犬は、余計な行動が増えるんです」
なるほど。食事中の新聞も行為の学習か。しかし、雄犬の本能（
種の保存）からくるであろう、外の雄犬に吠えまくるという行為は、
どうやって止めればいいのだろう？
「かならずしも、雄犬に吠える行為は、種の保存のみからではありません。
その証拠に、去勢しても吠える行為を覚えてしまっている以上、
やめることはないでしょう。ほかの犬に吠える理由のひとつには、
吠えたことで、ほかの犬を「追い払った」「優位に立った」と思っている
可能性が考えられます。だから、今度からよその犬にお宅のワンちゃんが
気づいた時点で、名前を呼び、エサを与えて誉めてあげてみてはどうでしょう。
『よその犬が来た』と『エサをもらえた』の関連性を覚えていくはずです」

タールの問題。
合法ハーブのタールは以外と多いです。
タバコと違ってフィルター無いから肺にストレートですから。
ボングにこびりついてるのが、肺にもこびりついてるんだってのは
わかってますよね？
copd患者の90％が喫煙者だからね。この病気喫煙が最大危険因子だって
言われてるのにタールや有害物質の含有量が凄いのです。
タールは植物樹脂（ヤニ）。タバコの煙に含まれる有害物質の総称です。
生の植物を燃やすとブスブスと出てくる嫌な匂いの煙がありますよね？
アレが要はタールです。植物樹脂（ヤニ）そのものです。
だからタバコは「ヤニ」と呼ばれているのです。
タバコの煙が服や身体に付着すると、全身がタバコ臭くなりますが、
タールは皮膚の粘膜からあなたの身体に食い込みます。
歯に着くと歯は黄色くなり、歯肉も黒ずみます。
歯の隙間や裏側にびっしりと着いたヤニは、口臭の原因にもなります。
さらにニコチンによって皮膚の血行が阻害され、
一酸化炭素によってビタミンCも奪われるため、新陳代謝もろくに行われません。
タバコを吸うことでメラニン色素は喫煙者の皮膚に深く深く沈着していきます。
②内から黒くするタール
また肺から取り込まれたタール成分は、タールは肺や気管を真っ黒にし、
歯肉の色を茶色くします。
吸収されることはほとんどありませんが、ごく一部が血液からも全身にまわり、
身体の中からも皮膚の色を黒くします。
もちろんヘビースモーカーなら少量でも積もり積もって
とんでもないことになっているはずです。